本页主题: 女孩子为身材一定要看!~~

用户名: 冰潭明镜 加加堂
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级别:六翼天使

2008-07-18 11:04 | [楼 主]

 女孩子为身材一定要看!~~


背部伸展有美化全身的背部线


雕塑双腿和腹部线条


减去小肚腩


美化腰部,消除赘肉


强化腹肌及腰背的肌腱


收紧腹部肌肉


手脚并用可以让身体左右均衡一下


同时增加手部柔软度


消除臀下垂的赘肉,紧实腿部的肌肉


左右两边伸展运动

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我美丽的签名
大熊猫猫害羞了!!~~
用户名: 刘婉依的家长 海淀实验小学
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级别:战士

2008-07-18 11:16 | 1 楼

 

我美丽的签名
我是刘婉依的家长!

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