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我的日志(90) 更多
- 今天我去看排球赛了
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今天我去现场看排球赛了。
本次比赛是俄罗斯－保加利亚。第一局保加利亚赢了，后头几局俄罗斯赢了。中间有女孩跳拉拉队舞，还有人扮演福娃，他们好可爱！！
而且，白兔中有奥运志愿者擦排球，真累！入场时，要安检，把金属制品寄存，把婴儿车、轮椅寄存。有老外来，奥运志愿者还要说外语！看来当个奥运志愿者真不容易。
从中，我体会到：中国不再弱了！他告诉大家，要想办一次精彩的奥运会，这不容易。中国不是弱国了！中国从此站起来了！
08-20 19:42 | 点击查看全文
- 军训指南
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军训是一件很苦的事情，所以这段时间大家要注意身体，多吃一些肉类、蛋类食品，还要多吃蔬菜。有田间晚上睡觉前用热水烫点奶喝，既补充营养，又能改善晚上的睡眠情况。同时要多注意休息，中午也有午睡的时间，休息一下备战下午。如果在军训过程中真感觉自己不适，不要硬撑，直接打报告和教官说，教官都是会放行的。这也没什么丢不丢人可言（没事不要打报告，你那就叫偷懒了）。
注意多补充水分，以运动饮料、茶水、盐水最佳，最好不要喝冰的饮料，因为军训身体很热，喝那种东西会拉肚子的。还有不要喝碳酸饮料，脸上容易起痘痘的。
还有袜子最好以棉制袜为最佳，鞋里最好垫上软鞋垫，这样脚后跟会舒服一些，同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。
最后，在军训的时候多多变现自己，这样可以认识更多的同学，和同学提前建立友谊，也可以让同学们对自己有所印象，以后在学校里无论从事什么工作，参加什么活动之类的都有点帮助。http://www.jjtang.com/images/post/emotion/...08-18 19:13 | 点击查看全文
- 雁栖湖
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今天我去了雁栖湖。
我玩了迷你漂流，其实很短，只有几十米。我本想玩空中飞人的，但那儿没开门，我也没玩成。
中午去了一家名叫“那里”的饭店。这儿专卖虹鳟鱼。可是，因为中午有雨，我们又在室外吃饭，我快变成
了！我到一个露天的塑料箱跟前，估计了一下，雨量差不多是100毫米！
08-14 20:02 | 点击查看全文
- 体操男团中国绝对优势问鼎 夺中国队代表团第10金(2)
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第四项就是最能出高分的跳马比赛，日本队先出场，这是他们的头号弱项，他们只拿到了46.750分，在中国队没出场的情况下，排在七队中的最后一名。而跳马李小鹏第一次出场，杨威和陈一冰也披挂出阵，陈一冰做了侧手翻直体后空翻810度，难度分6.6，他的空中姿态控制非常好，落地时右脚踩线，得分15.950分，杨威做的是侧手翻直体后空翻990度，这次他完成的非常好，落地几乎没有挪动脚步，得分16.600分！李小鹏则搬出他的看家法宝：李小鹏跳-踺子后手翻转体180度直体前空翻转体900度！完成的非常到位，落地时左脚略微后退，裁判给分16.775分！中国队以190.150分超过了美国，排在了第一位！ 第五项是双杠，中国队派出三老将-李小鹏、杨威和黄旭，首先出场的是黄旭，他这次依然采用难度7.0的动作，黄连续做了六个不同类型的挂臂，每一次都显得那么刚猛有力，最后屈体两周下稳稳落地，得分16.475分。06世锦赛双杠冠军杨威发挥同样平稳，得到16.100分，最后出场的是李小鹏，为了保险起见，李小鹏刻意减了点难度，但他的完成质量非常高，挂臂接挂臂做的很是流畅到位，他得到了16.450分。中国队在这个项目上拿到了49.025分，总分为239.175分！
日本队在双杠上得到了47.075分，总...08-12 13:08 | 点击查看全文
- 体操男团中国绝对优势问鼎 夺中国队代表团第10金
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北京时间8月12日中午12点40分，2008年北京奥运会结束了体操男子团体决赛，中国队以286.125分轻松战胜其他强手，时隔八年之后重夺奥运会团体冠军荣誉！日本队以278.875分获得亚军，美国队以275.850获得季军。 参加今天团体赛的中国队由杨威、李小鹏、陈一冰、肖钦、邹凯和黄旭组成，中国队的第一项还是自由体操，首先出场的是中国体操新偶像陈一冰，他出场就是720旋下，落地有一小晃，随后陈的表现非常稳定，但陈一冰在结束动作团身后空翻两周加转360时后退一大步，跨出场地，最后他得到了14.575分。
第二个出场的是杨威，开场动作直体前空翻540漂亮完成，全场一片掌声，在最重要的环节后直900接直体前空翻转体360度又完成到位，最后杨威以团身空翻两周接转体360完成结束动作，仅仅向前跳一小步，杨的整套动作完成非常干净利落，他得到了15.425分。
最后出场的是邹凯，他的自由体操难度公认为最高，他的第一串动作就是很少有人能做的后直900加前直720度，第二串又是团身720旋空翻，难度价值陡增，他的结束动作是团身后空翻两...08-12 13:08 | 点击查看全文
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